小島よしおのインスタグラム(kojimayoshiopiya) - 9月19日 15時14分
9/19
朝隅田
2h3分 22.9k (キロ5〜530)
前は1h30分過ぎたあたりでかなり乳酸が溜まった感じがしたけど今日は1h50分あたりまでは大丈夫だった。ただ両小指の腹の部分が靴擦れで痛くなってきた。次回は2h10分以上を目指したい。
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2017/9/19
