Mika Jimboのインスタグラム(mikajimbox) - 9月8日 15時10分
日本帰って来てもトレーニング。
とりあえず最初に5キロ・4キロ・3キロで120回🤢
今もう動きたくないぐらい腹筋痛い。。。
#メディシンボール
いくおさんが9キロやっててまじすげー。。
#一時帰国#東京#japan#tokyo#日本#バンコク在住#バンコク生活
#拷問#筋トレ#腹筋#筋トレ女子#workout#トレーニング
音ありにするとわたしのうめき声が怖いから音なしで🙉
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2017/9/8
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