柳本絵美のインスタグラム(emiyanagimoto) - 9月7日 23時52分


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今日はダブルでした💪💫
昼/背中肩腕
夜/脚
昼寝も挟んだから
久しぶりに納得できる
トレーニングに…😭💕
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ストイックにやる中でも
自分を肯定してあげる、
認めてあげる瞬間も
絶対に必要!👍
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栄養摂ったらすぐ寝ます💤
1日お疲れさまでした♬
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2017/9/7

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