こころのたねのインスタグラム(kokoronotane) - 9月4日 20時17分

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Today's lunch.
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今日の寄せて集めてお昼ごはん◡̈
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お品書き（作り置きおかずから）
1.オクラと人参と大葉の肉巻き
2.春雨と人参と塩昆布の中華和え
3.胡瓜の醤油麹おかか和え
4.ほうれん草のピーナッツクリーム和え
5.うずら味玉（麺つゆ）
6.黒豆のあっさり煮
7.もずくピリ辛酢
8.紫キャベツのマリネ
9.れんこんと人参と大根の甘酢漬け（柚子風味）
10.きのことトマトのトムヤムクンスープ
11.いちじく&ぶどう
12.自家製 甘酒
13.自家製ふりかけ（梅・ひじき・じゃこ）
14.ほうじ茶
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8.9.は?著書「のほほん曲げわっぱ弁当」に
レシピ掲載しています。
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#こころのたねゴハン
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