Mugyuu! （ムギュー！）のインスタグラム(up.to.me_beauty_) - 9月4日 12時00分

ダイエットにぴったり！ピリ辛ピビンそうめん
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ピリ辛でハマる！
スルスル食べれるそうめんアレンジ♪ .
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【材料】
そうめん　２束（またはこんにゃく麺）
きゅうり　１本
青ねぎ　１本 .
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【たれ】
酢　大さじ２
麺つゆ　大さじ２（3倍濃縮）
コチュジャン　大さじ２
キムチ　　８０ｇ
ごま油　大さじ1
にんにく１片（すりおろしまたはチューブにんにく） .
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【作り方】
1.素麺は袋の表示通りに茹で、冷水で冷やし水気をよく切る。
2.タレノ材料をボウルに混ぜ合わせておく。
3.きゅうりは斜め薄切りにしてから細く切り、細ネギも斜めに細切りにする。
4.ボウルにすべての材料を混ぜ合わせ塩で味を調えて完成。 .
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茹で玉子、万能ねぎ、ごまはお好みで .
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