石井美保のインスタグラム(miho_ishii) - 9月1日 15時18分

スーパーでアローカナの卵を見つけたので、煮卵にしました??(手前の水色？緑？っぽい卵)
アローカナは普通の卵と比べて、レシチンが2倍
老化防止成分が2倍
疲労回復、免疫力増加に必要なビタミンBが10倍〜20倍
血液をサラサラにしたり、新陳代謝が活発になるビタミンEが11倍
物凄く栄養価が高く、水色の殻が特徴です。
普段はリアルオーガニック卵 というところの卵を食べています(奥の茶色の卵)。以前ご質問頂いていたので参考までに。

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