MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 7月10日 10時15分

7/10は納豆の日！簡単に作れる納豆オムレツはいかがでしょうか？
ひきわり納豆を使えばお子さまにも食べていただきやすくなります♪
納豆のフィルムが簡単に取れちゃう裏技もご紹介しますよ☆
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作ってくださったら #mamadaystv のタグをつけて教えてくださいね?
みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています?
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【7/10は納豆の日!#納豆オムレツ】
◆材料（1個分）
　A納豆（ひきわり）　　1パック（30~40g）
　A卵 　2個
　A醤油 　小さじ1
　A塩 　少々
　A万能ネギ 　適量（10g程度） ・油 　小さじ1 ・刻み海苔 　適量
◆納豆のフィルムを簡単にとる裏技
　お箸を納豆フィルムの中央にさし回転させると、フィルムがお箸に巻きついて手を汚さずに簡単にとることができます。
◆作り方
　1.Aの材料をボウルに入れてよく混ぜる。
　2.フライパンに油を熱して1を加えて、菜箸で混ぜながら火を通し半分におって形を調える。
　3.お好みで刻み海苔を散らす。

対象
家族メニュー
幼児食（3歳頃〜）のお子さまから召し上がっていただけます。 ※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン *参照：厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html *
動画フル版は公式Facebookページにて！トップページのURLからご覧ください✨
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