カリカリテイクオフ✈️海老アボカドのチーズ羽根つき餃子?? . 餃子が一瞬、空を飛んだ…!?✨ . 《Presented by イトーヨーカドー》 . ■食材(12個分 / 20分) ・餃子の皮 :12枚 <あん> ・むきえび : 15尾 (120g) ・アボカド:1/2個 ・卵 :1個 ・マヨネーズ:大さじ1杯 ・塩こしょう: 少々 ・オリーブオイル:小さじ1杯(一般のフライパンの場合は大さじ1杯) ・熱湯 :50cc ・とろけるチーズ:30g <えびの下処理> ★水:大さじ2杯 ★片栗粉:大さじ1杯 ★塩:小さじ1杯 . ■下ごしらえ ・卵は熱湯で8分茹で、殻をむきます。 ・むきえびはボウルに入れて★を揉み込み、汚れが浮いてきたら流水で洗い流します。キッチンペーパーで押さえ、水気をしっかり取り除きます。 . ■つくりかた ①むきえびは5等分にします。 ②ボウルにゆで卵を入れてフォークでつぶし、アボカド、①のむきえび、マヨネーズ、塩こしょうを加えてよく混ぜます。※アボカドは皮をむかずに片手で持ち、包丁をさいの目に入れてからスプーンで実をくり出すと簡単です。 ③餃子の皮の縁に水を付け、②をスプーン1杯分のせて包みます。 ④フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、キッチンペーパーで薄く伸ばして、餃子を並べ入れます。※一般のフライパンの場合は、大さじ1杯に分量を変更してくださいね。 ⑤熱湯を注いでフタをし、水分がほぼなくなるまで中火で5分蒸し焼きにします。フタを開け、とろけるチーズを餃子の隙間にまんべんなく散らし、チーズがカリカリになるまで中火で5分焼きます。 ⑥⑤の餃子を裏返し、裏面を中火で2分焼きます。 ⑦⑥を皿に盛り付け、お好みで白髪ねぎをのせて黒こしょうをふったら完成です! . ★MEMO★餃子を包むときは皮にあんを押しつけるようにし、皮とあんの間の空気をしっかり抜くのがコツです。むきえびは大きめにカットすると、プリプリとした食感を楽しむことができます。蒸し焼きするときは水でなく熱湯を使うと、素早く蒸気になるので皮がベトつきにくく、カリッと仕上がりますよ♪ . #macaroni #instafood #yummy #homemadefood #recipe #cooking #レシピ動画 #料理動画 #料理 #手料理 #レシピ #おうちごはん #うちごはん #おうちカフェ #昼食 #昼ごはん #夜ごはん #晩ごはん #おかず #チーズ #餃子 #ぎょうざ #ギョーザ #羽根つき餃子 #海老 #アボカド #イトーヨーカドー #itoyokado #フライパン

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macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 6月30日 21時03分


カリカリテイクオフ✈️海老アボカドのチーズ羽根つき餃子??
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餃子が一瞬、空を飛んだ…!?✨
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《Presented by イトーヨーカドー》
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■食材(12個分 / 20分)
・餃子の皮 :12枚
<あん>
・むきえび : 15尾 (120g)
・アボカド:1/2個
・卵 :1個
・マヨネーズ:大さじ1杯
・塩こしょう: 少々
・オリーブオイル:小さじ1杯(一般のフライパンの場合は大さじ1杯)
・熱湯 :50cc
・とろけるチーズ:30g
<えびの下処理>
★水:大さじ2杯
★片栗粉:大さじ1杯
★塩:小さじ1杯
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■下ごしらえ
・卵は熱湯で8分茹で、殻をむきます。
・むきえびはボウルに入れて★を揉み込み、汚れが浮いてきたら流水で洗い流します。キッチンペーパーで押さえ、水気をしっかり取り除きます。
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■つくりかた
①むきえびは5等分にします。
②ボウルにゆで卵を入れてフォークでつぶし、アボカド、①のむきえび、マヨネーズ、塩こしょうを加えてよく混ぜます。※アボカドは皮をむかずに片手で持ち、包丁をさいの目に入れてからスプーンで実をくり出すと簡単です。
③餃子の皮の縁に水を付け、②をスプーン1杯分のせて包みます。
④フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、キッチンペーパーで薄く伸ばして、餃子を並べ入れます。※一般のフライパンの場合は、大さじ1杯に分量を変更してくださいね。
⑤熱湯を注いでフタをし、水分がほぼなくなるまで中火で5分蒸し焼きにします。フタを開け、とろけるチーズを餃子の隙間にまんべんなく散らし、チーズがカリカリになるまで中火で5分焼きます。
⑥⑤の餃子を裏返し、裏面を中火で2分焼きます。
⑦⑥を皿に盛り付け、お好みで白髪ねぎをのせて黒こしょうをふったら完成です!
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★MEMO★餃子を包むときは皮にあんを押しつけるようにし、皮とあんの間の空気をしっかり抜くのがコツです。むきえびは大きめにカットすると、プリプリとした食感を楽しむことができます。蒸し焼きするときは水でなく熱湯を使うと、素早く蒸気になるので皮がベトつきにくく、カリッと仕上がりますよ♪
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2017/6/30

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