菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 6月27日 19時33分

自分を作るのは自分。
食べるものを選ぶのも、
どう生きるかを決めるのも自分。
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例えばだけど、
ガサガサ肌のままだったり、
貧血のままだったり、、
いつも『ちょっと調子が良くないまま』で生きていくのか
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学び、道を明らかにしながら
より良い方に進み、
笑顔でいるのか
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どれもこれも自分がチョイスできるものだと思います。
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人の助けを素直に受け取り
思いやりを持ち
信じる力をつけながら
歩いていきたいなと思うこのごろ。
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夏から本格的に食育講座を始動したいと思います。
テーマ別に分けていこうと思いますので、楽しみにしていてくださいね！
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#UBYプロジェクト
#UBY食育
#食育指導士

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