みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月27日 12時42分

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お昼ごはん
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たまには貢献する
#ファミマでライザップ
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#新発売
#キーマカレー風サラダ
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【p10 f6 c7 】341円
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タンパク質たりないから
スモークチキン 【p9】
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ライザッパー、カレー大好きだもんね。
糖質も10g未満だし、良いかもね╰(*´︶`*)╯
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キャベツたくさん入ってて満足です♡
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#大豆ミート にも味がついてるから、
カレードレッシングは、私はいらないかな?
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脂質は卵と大豆ミートの6gかぁ。
糖質はひよこ豆と、野菜かぁ。
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制限してない人は、
これにおにぎり１、２個だね(*^^*)
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あ、ファミマでライザップの意味ないか
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★ライザップの紹介制度あります★
今だとライザップサプリメントが
プラスでプレゼントできるみたい(^_^)/
#rizap #ライザップ
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