みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月26日 21時58分


?夜ご飯
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にたまご、鶏胸肉 p12
キャベツ 塩
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プロテイン粉ぱくり♡2さじ←
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お仕事終わったのが8時すぎで、
コンビニのサラダ盛りかえ♡
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来週、ともだちと飲み?があるから、
アホなことやらずに低糖質♡
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調整しながら食べていこ(∗˘ᴗ˘∗)*.。
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#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度あります??
質問がある方、入会をお考えの方は、
DMください(●´ω`●)✌︎
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2017/6/26

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