みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月27日 07時47分


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?今日の朝ごはん
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鯖 110g
きのこ、ほうれん草
ココナッツオイル大2
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鯖の脂がすごすぎて、
グリルから火出て、
ピーって音がなって、止まった
そんなバッタバタな #モーニング
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昨日は疲労がたまってたのか、
22時にコンビニ徘徊して ←
即寝(´・ω・`)。
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#コンラッド東京
アフタヌーンティがすばらしい。
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いってきます。
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2017/6/27

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