高木沙織のインスタグラム(saori_takagi) - 6月16日 17時24分
明日もCPYビギナー。
CPY→Core Power Yogaという名前のとおり体幹を強化し、筋バランスを整えてくれるクラス。
私も資格を取って練習を積んでからはブレにくい体になりました?
あとは、何と言っても終わった後の爽快感がたまらない♥️
レッスンによく出てくるこの『板のポーズ』も好き。
スタジオでお待ちしています?
#yoga #yogi #yogini #yogainstructor #cpy #corepoweryoga #core #coretraining #training #exercise #diet #bodymake #studio #lesson #ヨガインストラクター #ヨガ #コアパワーヨガ #体幹 #体幹トレーニング #トレーニング #エクササイズ #ダイエット #ボディメイク #ヨガレッスン #スタジオ #体作り #교육
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
136
9
2017/6/16
