Mika Jimboのインスタグラム(mikajimbox) - 6月14日 16時58分

今日で#BODIK 二ヶ月間終了！
食事制限はしなかったので体重変動は特に無し❤️(あれだけ食べてて変動無しは嬉しい)
体脂肪が減って、ウエスト5cmと二の腕が1.5cm細くなったよ??‍♀️ 何より出来ないことばっかりだったのに出来ることが大幅に増えてトレーニングが楽しかった❤️❤️ 自分に甘いポンコツだから通ってよかった〜?これからは家のジムで頑張るか・・・.
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