みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月10日 17時30分


?夜ご飯
.
.
.
#greenbrothers
.
カスタム(ケール+ほうれん草)
・スチームチキン30g
・スチームチキン30g
・ロマネスコ
・ミネラルMix(海藻)
追加)ブラックオリーブ
.
夜ご飯はサラダ?
.
#おひとりさま のわたしを
見るに見かねた @sss_zap ちゃんが、
遊んでくれた( 灬˙▿˙灬 )爆
.
.
ひだりはさよちゃんの、
チョップドされたサラダ。
.
右は、わたしの
チョップドしてもらわなかったサラダ。
.
.
野菜もりもりすぎて、
大満足ー( 灬˙▿˙灬 )ー❣️
.
#食充 だなー。
.
.
#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度あります??
質問がある方、入会をお考えの方は、
DMください(●´ω`●)✌︎
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる #サラダ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

125

2

2017/6/10

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人