輝良まさとのインスタグラム(kirahama0703) - 6月1日 20時12分

なかなか更新してなかったですが…
生きてます‼︎‼︎
割と元気になってきてます‼︎‼︎
今日は産後の検診に行ってきました‼︎
ここ最近は泣かない日も増えてきていたのですが、昨日の晩に、明日母子手帳いるかな？と思って手に取って久しぶりに眺めてたら、1ヶ月検診ってホントだったら赤ちゃんと一緒に行くのになーとか色々と思い出してしまって、ぶわっと涙が出てしまい…

それを見た主人、ベットで横になってたのに立ち上がってリビングで無言でおろおろ…笑
どうしたらいいのかわからなかったみたいで、ちゃちゃとかぎんじを抱っこして私のとなりに連れてきて『ママが泣いてるにゃ、大丈夫かにゃ⁉︎』と腹話術風に言ってくれ…笑
元々言葉の表現が下手くそな主人なので、彼なりに猫を使って私を慰めてくれてるんだろうってのはわかったのですが、涙がおさまった時に『慰めるの下手くそだね…笑』って言っちゃいました…笑

で、ちょっとドキドキして行った今日の検診は、子宮の戻りとかその他のところもどこも何も異常なく順調に回復してたので、ホッと一安心…
今日で産後3週間なのですが、悪露ももぅ3日前ぐらいから止まっていて、子宮内もキレイに戻ってるみたいで良かったです‼︎
明日から普通に生活していいよと言われたので、ランニングとかジム行っていいですか？と聞いたら、それはまだやめて‼︎‼︎‼︎と凄い勢いで止められました…笑
もちろんのこと母乳なんて出ないので、体重の戻りが思わしくなく、食事制限とか軽い筋トレとかしてるのにあと3キロがなかなか落ちない（´ε`；）
まぁ今無理して何かあったら困るので、焦らず徐々に運動したり元の生活に戻していこうと思います‼︎
実は先週ぐらいまで食欲もないし、何を食べてもあまり味がしなかったんです…
楽しいことがあって、顔は笑ってても、心のどこかであの子の事を考えてしまって、自分が今笑ってたり楽しんでる事に罪悪感とか申し訳なささとかがあったり…
でも先週の金曜日に、主人と主人の会社の人たちと飲んでた時に（←早々にお酒復活してます…笑）凄く楽しくて、心の底から笑って楽しい食事ができて、そこから味覚も食欲も戻ってきたんです‼︎ あの子もきっと、自分のせいでママが楽しめないとか悲しんでるって思ってたら可哀想なので、あの子のためにも前みたいに明るく元気でいつも笑ってるママでいたいなと思います‼︎
SNS系も、徐々に前みたいな日常の楽しいことの投稿も増やしていこうと思います‼︎
笑う門には福来る…
毎日笑って過ごしてたらきっとあの子の兄弟がうちらの元にまた来てくれるはず‼︎
その日を楽しみにこれからも頑張っていこうと思います♡

写真は、助産師さんが作ってくれて退院する時に渡してくれたものです♡

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