DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 5月27日 23時33分


家族が喜ぶ大皿メニューに!
ご飯がすすむこと間違いなしな、 #プルコギ の作り方をご紹介します。
たれの作り方を覚えちゃえば何でも応用可能、お好みの野菜でアレンジするのもいいですねっ♪
材料
(3~4人分)
・牛薄切り肉  200g
・玉ねぎ  1/2個
・人参  1/2本
・にら  1/2束
・しめじ
・にんにくチューブ 小さじ1/2
・生姜チューブ  小さじ1/2
・醤油  大さじ2
・酒  大さじ2
・砂糖  大さじ1
・コチュジャン  小さじ2
・ごま油  大さじ1
・白いりごま  適量
手順
1. 玉ねぎは薄切り、人参は細切り、にらは食べやすい大きさに切る
2. ボウルににんにく、生姜、醤油、酒、砂糖、コチュジャン、ごま油を入れてよく混ぜる
3. 牛肉、玉ねぎ、人参、石づきを除いたしめじを加えてタレを全体に揉み込む
4. フライパンに3を入れ、肉の色が変わるまで炒める
5. にら、白胡麻を加えてさっと炒めたら完成
※ お肉に火が通っているかを確認して、お召し上がりください。
作ったら#delishkitchentv のタグをつけて教えて下さい♪
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2017/5/27

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