セントラルスポーツ公式アカウント フィットネス・スポーツジムのインスタグラム(centralsports_official) - 5月24日 16時40分

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ダイエットといえば1番最初に食事制限を思い浮かぶ方も多いのではないでしょうか？
しかし、無理な食事制限は筋肉量の低下や、ホルモンバランスの乱れ、リバウンドのリスクを高めてしまうなど身体にたくさんの悪影響を及ぼしかねませんます。
セントラルスポーツでは、“乱れた食生活の改善と適度な運動により、健康的な生活習慣を手に入れていくことが大切”という考え方のもと、無理なく理想のカラダを手に入れていくことをサポートしています！
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セントラルスポーツでは今週金曜日の「プレミアムフライデー」の15：00以降どなたでも施設を500円（税込）でご利用いただけます♪
お近くのセントラルスポーツでお待ちしております！
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