みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月24日 08時05分

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?今日の朝ごはん
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ぶり
卵黄1 白身2
舞茸、えのき、にら
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フライパンも使いたくない気持ちなので
タッパーで卵といて、出汁入れて
きのこ類を入れてチン( 灬˙▿˙灬 )?
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簡単に、食物繊維入り #薄焼き卵 ♡♡♡
#高タンパク
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インスタに載せなきゃ、
タッパーごと食べたいんだけどね。
洗い物減るし。
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ライザップ紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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