みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月28日 05時46分
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?今日の朝ごはん #夜勤
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#ミニストップ
#コンビニ弁当
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茶わん蒸し 海老入り (p8 f5 c3)
棒棒鶏サラダ (p11 f5 c8)
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ゆでたまごは、
夜も朝も食べなかったです?
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#茶わん蒸し 口当たり良くて最高♡
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さー、あと少し頑張ればお休みだ!
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( 前日比 )
夜勤のため記録不可
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体重-kg
体脂肪-%
筋肉量-kg
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ライザップ紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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2017/4/28