藤田麻衣子のインスタグラム(fujitamaiko) - 4月26日 20時17分


ピラティスで、マットだけでなくいろんなマシーンも使うんだけど、この形のがほんとに体が伸びて、おうちに欲しい....。いつか欲しい。

見てるとなんてことなさそうな動きが、すごく部分的に効いたり限界を越えて伸ばされたり使われたりして、痛いというより、放心状態になったり笑うしかなかったりしながらレッスンが進みます。ライブ後の疲れを感じない度合いがものすごく変わったので、もうやめられません。ほんとに感謝してます、ピラティス。

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2017/4/26

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