ふわふわシャキシャキ!こんなの初めて! #れんこんはんぺんふわシャキつくね ! やみつきになる食感&甘辛味でご飯が進む絶品おかず♪ ボリュームもあるので、晩ごはんにもお弁当にもバッチリ! 材料 (2人分) ・れんこん  1/2節(150~180g程度) ・はんぺん  1枚 ・玉ねぎ  1/2個 ・片栗粉  大さじ2 ・塩こしょう 少々 ・薄力粉  適量 ・サラダ油  大さじ1 ・酒  大さじ1 ・みりん  大さじ2 ・しょうゆ  大さじ2 ・砂糖  大さじ1 手順 1. 玉ねぎはみじん切りにしてふんわりとラップをかけ、600wのレンジで2分加熱する 2. れんこんは1/3を粗みじんにし、残りはおろしてボウルに入れる 3. はんぺんをちぎり入れ、片栗粉、塩こしょうを加えて混ぜる 4. 残りのれんこん、玉ねぎを加えて混ぜ、等分して成型したら薄力粉をまぶす 5. フライパンにサラダ油を入れて熱し、タネを並べて両面こんがり色づくまで焼く 6. 酒、みりん、しょうゆ、砂糖を加えて煮からめる 作ったら #デリシュキッチン のタグをつけて教えてください♪ #delishkitchen #デリッシュキッチン #グルメ #レシピ #おうちごはん #instafood #instagood #料理 #手料理 #おかず #お弁当 #晩ごはん #はんぺん #れんこん #つくね #yum?

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DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 4月25日 11時01分


ふわふわシャキシャキ!こんなの初めて!
#れんこんはんぺんふわシャキつくね !
やみつきになる食感&甘辛味でご飯が進む絶品おかず♪
ボリュームもあるので、晩ごはんにもお弁当にもバッチリ!

材料
(2人分)
・れんこん  1/2節(150~180g程度)
・はんぺん  1枚
・玉ねぎ  1/2個
・片栗粉  大さじ2
・塩こしょう 少々
・薄力粉  適量
・サラダ油  大さじ1
・酒  大さじ1
・みりん  大さじ2
・しょうゆ  大さじ2
・砂糖  大さじ1

手順
1. 玉ねぎはみじん切りにしてふんわりとラップをかけ、600wのレンジで2分加熱する
2. れんこんは1/3を粗みじんにし、残りはおろしてボウルに入れる
3. はんぺんをちぎり入れ、片栗粉、塩こしょうを加えて混ぜる
4. 残りのれんこん、玉ねぎを加えて混ぜ、等分して成型したら薄力粉をまぶす
5. フライパンにサラダ油を入れて熱し、タネを並べて両面こんがり色づくまで焼く
6. 酒、みりん、しょうゆ、砂糖を加えて煮からめる
作ったら #デリシュキッチン のタグをつけて教えてください♪
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2017/4/25

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