みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月2日 19時14分

?夜ご飯
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夜は #低糖質 で。
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ムネ肉110g
ブロッコリー、キャベツ、パプリカ
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野菜には #えごま油 と、お塩。
胸肉は、ゆかりふって、
ラップで熱湯にポーン→放置です??
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もう休日が終わるのか。
私、学生生活、気を使わなすぎて←
昨日の入職式だけでヘトヘト
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（´-`）.｡oO( 疲れがとれない・・・)
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・・・もうネバーランドには戻らない
#ピーターパン
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が、がんばろーう。
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#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度あります??
質問がある方、入会をお考えの方は、
DMください(●´ω`●)✌︎
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