みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 4月2日 13時12分

お昼ごはん
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胸肉 90g、鶏ガラ
卵白、ブロッコリー、えのき、生姜
#玄米 おにぎり c35 ←がごめ昆布
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材料が同じものしかないから、
飽きないように♡
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あんかけにしたかったけど、
片栗粉なかったから
卵白でごまかしちゃいました♡
#ごまかしてない
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おわり♡
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