?シャキトロ~春キャベツのチーズ肉巻き揚げ✨✨ . キャベツのシャキシャキ食感と、ジューシーなお肉の大満足な一品♪ 今晩のおかずにどうぞ! 春野菜の気になるレシピがあったら教えね♡ . ?材料 ・春キャベツ…3枚 ・さけるチーズ…2本 ・豚バラ薄切り肉…6枚 ・小麦粉…大3 ・卵…1個 ・パン粉…適量 ・海苔…1/2枚 ・揚げ油…適量 . ?キャベツ2枚は熱湯でさっと茹で、1枚はみじん切りにする . ?手順 1. 茹でたキャベツに海苔、みじん切りにしたキャベツ、さけるチーズをのせて端からクルクル 巻くように包む 2. 1を豚バラ薄切り肉で巻き、小麦粉、溶き卵、パン粉を順につける 3. 揚げ油を熱し、きつね色になるまで揚げれば、完成です♪ . ?どんなストーリーが見たいですか❤️?こういうストーリーが見たい!などがご意見ありましたらコメントで教えていただけると嬉しいです✨ ?素敵な動画は #cchannel で教えてください♪ . #春#肉巻き#美味しい#料理#おうちごはん#手作り#レシピ#クッキングラム#ランチ#夜ごはん#春キャベツ#デリスタグラマー#簡単#follow4follow#followme#instagood#instalike#food#instafood#japanese#foodie#delicious#cooking#recipe#foodpic#japanesefood#lunch#foodstagram#spring

cchannel_foodさん(@cchannel_food)が投稿した動画 -

C CHANNEL-Foodのインスタグラム(cchannel_food) - 4月2日 15時55分


?シャキトロ~春キャベツのチーズ肉巻き揚げ✨✨

キャベツのシャキシャキ食感と、ジューシーなお肉の大満足な一品♪
今晩のおかずにどうぞ!
春野菜の気になるレシピがあったら教えね♡

?材料
・春キャベツ…3枚
・さけるチーズ…2本
・豚バラ薄切り肉…6枚
・小麦粉…大3
・卵…1個
・パン粉…適量
・海苔…1/2枚
・揚げ油…適量

?キャベツ2枚は熱湯でさっと茹で、1枚はみじん切りにする

?手順
1. 茹でたキャベツに海苔、みじん切りにしたキャベツ、さけるチーズをのせて端からクルクル
巻くように包む
2. 1を豚バラ薄切り肉で巻き、小麦粉、溶き卵、パン粉を順につける
3. 揚げ油を熱し、きつね色になるまで揚げれば、完成です♪
.
?どんなストーリーが見たいですか❤️?こういうストーリーが見たい!などがご意見ありましたらコメントで教えていただけると嬉しいです✨
?素敵な動画は #cchannel で教えてください♪

#春#肉巻き#美味しい#料理#おうちごはん#手作り#レシピ#クッキングラム#ランチ#夜ごはん#春キャベツ#デリスタグラマー#簡単#follow4follow#followme#instagood#instalike#food#instafood#japanese#foodie#delicious#cooking#recipe#foodpic#japanesefood#lunch#foodstagram#spring


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2017/4/2

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