長友佑都のインスタグラム(yutonagatomo55) - 3月10日 06時27分
今日の献立
・ミックスサラダ
ツナと切干大根のヨーグルトマリネ
・タコトマト煮込みとブロッコリー
・ひじきの煮物
・白身魚ときのこのソテー
白玉葱のスープ サフラン風味 ・牧草牛スネ肉の野菜煮込み
目玉焼き添え 黒コショウ風味
今日も最高の栄養が摂れました！
@加藤超也
#食トレ
#mctオイル
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2017/3/10
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