みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月9日 12時44分


お昼ごはん
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#いきなりステーキ
ワイルド200g ?←脂身少なめ
ブロッコリー、サラダ
ライス抜き♡
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筋肉痛の今日は、
たくさんお肉たべちゃうよ( 灬˙▿˙灬 )
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友達は300gのワイルドに、
ライスたべてた( 灬˙▿˙灬 )いーなー!
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#他人と比べない
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女の子といきなりステーキは、
ゆかちゃん以外では初めて??
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ライザップの紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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2017/3/9

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