小池友仁のインスタグラム(jin.xeno) - 2月23日 03時02分

久々にインスタライブしながら#ベンチ200kg 挑戦💪❗️
あげる時700人超えてたから、みんなの前でギリギリ上がってよかった❗️笑
今日のトレは胸4種目！
ベンチプレス、160kgまでアップして200kg×1
140×10×3
みんなに煽られながら100kg×40回
ここまでライブしながら笑
200kgは緊張感でピリピリするね🙈❗️
その後インクラインダンベル40kg×20×3セット
ケーブルフライからのケーブルクロス💪
胸パンパン！
サプリが届き次第軽く減量する❗️
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