makahou_のインスタグラム(makahou_) - 2月20日 19時59分

・
・
お買い物、塾までに帰ってきましたよ??
・
そして、塾までの1時間で夕飯と作り置き5品を作って、塾送り届けて、これから迎えに行きます???
・
今日は早目の塾だから、本当は一人でいってもらおう‼️と決めてたのに?
こんな日に限って…大雨降ってきたし????
・
仕方ない…?
・
明日はコルギ❣️
前回は骨盤矯正出来なかったから、明日は絶対やってもらわないと???
・
今日は、風強かったけど暖かだったから#ホワイトコーデ ?
・
若干#腿が肉肉しい のが???
・
デニムの横シワなくしたいなぁ??
・
#ダイエット#ダイエッター#ボディチェック#ボディメイク#ボディライン#くびれ#くびれ作り#腹筋#腹筋女子#アブクラックス#お尻#育尻#後ろ姿#ヒップアップ
#背筋#背中
#見た目重視
#ライン重視
#宅トレ
・
#私の朝食はかなり大盛りですよ ?
#その他の食事はそこまで気合い入れてません ?
・
・

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する