makahou_のインスタグラム(makahou_) - 2月20日 12時19分

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こんにちは?
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早い…?
月曜日だ?
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でも、お弁当ないから楽〜〜???
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今日も期末テストで14時くらい？に帰ってくるから、そしたらちょっと買い物行ってきます?
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今日の塾は早目なので、それまでに帰ってこないと??
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✨My #Breakfast ✨
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#makahouフード ・
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✨サンドイッチ
(ココナッツペースト+イチゴ)
(マヨ+挽き肉+シソ+チーズ)
✨えのき しめじ ちんげん菜の炒め物
✨紫芋のはちみつレモン煮
✨大根と塩昆布の漬物
✨サラダ 岩塩
(レタス、ブロッコリー、トマト、カイワレ、ゆで卵、カニカマ)
✨#もち麦 #フリーカ #キヌア #赤大豆 #大根おろし (ゆずドレッシング)
✨#トマト寒天
✨#美スリム茶
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見た目めちゃくちゃ多そうに見えるでしょ❓?
でも、ほとんどサラダだから、すぐにお腹空くパターンかな??
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パンの耳ですが‼️
ちゃんと使いますよー???❤️
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では、今週もめちゃくちゃ風が強く始まりましたが、頑張りましょう??
よろしくお願いします??
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#朝ごはん#朝ごパン#朝食#おうち#おうち#おうちごはん #おうち#おうちカフェ #バランス#バランス食事 #ヘルシー#ヘルシーごはん #植物性たんぱく質 #動物性たんぱく質 #ダイエット#ダイエッター#朝食が楽しみ ・

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