菅又菜摘（ナツ）のインスタグラム(kogenatsu920) - 2月10日 00時29分

今日は下半身の日🏋🏿‍♀️
@金子賢 さんの鬼メニューを
@渋谷美穂 ちゃんと頑張りました💪🏿
地獄の #ブルガリアンスクワット を
吐きそうになったり酸欠になりながら😂
脚もげそうお尻が取れそうです🍑笑
でも自分史上最高にお尻が上がった👌🏿
お二人共ありがとうございました🙇🏿‍♀️
やっぱ合トレはモチベーション上がる❤️
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