菅又菜摘（ナツ）のインスタグラム(kogenatsu920) - 1月27日 00時39分
😂😂😂
今日は @渋谷美穂 の
クロスフィットレッスン受けて
下半身こてんぱんにされたよ🙈❤️
10kgも太るとジャンプすら辛い🐷笑
久々の有酸素で滝汗やばかったー💦
からのジムで背中と二頭と腹筋殺し💪🏿
今日はもう動けないから大人しく寝る😑
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2017/1/27
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