ティファールのインスタグラム(tfal_japan) - 1月25日 18時00分


できあがったのは大根たっぷりな鱈のみぞれ煮。ご飯にもお酒のつまみにもぴったりな一品です。
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材料 2名分
・鱈  4切れ
・厚揚げ  1パック
・大根(すりおろし) 250g
・醤油  大2
・酒  大1
・穀物酢  大1
・みりん  大1
・生姜(すりおろし) ひとかけ
・片栗粉  適量
・塩  適量
・胡椒  適量
・万能ネギ  適量
・サラダ油  大1

作り方
① 鱈はペーパーなどで水気を取り、両面に塩・胡椒をし、片栗粉をまぶす。
② 厚揚げは熱湯をかけ、油抜きをし、3㎝の厚さにカットする。
③ 熱したフライパンにサラダ油をひき、手順1、2を入れ両面に焼き色がつくまで中火で焼く。
④ ボウルにすりおろした大根、醤油、酒、穀物酢、みりん、生姜のすりおろしを入れ、混ぜ合わせる。
⑤ 手順3に加え煮立てる。
⑥ 皿に盛り、小口切りにした万能ネギを飾る。
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2017/1/25

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