かおしのインスタグラム(cao_life) - 1月23日 08時37分

Good morning:^)
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昨夜、野菜を下茹でだけしておいたので、あまり時間をかけずに出来た朝ごはん。
和えたりすると野菜の色が変わりそうで、なんとなく下茹でだけにしてしまう。
でも、たまに晩ごはんの残りの和え物が、次の日も鮮やかな緑色だったりするので、そこら辺の線引きが未だによくわからない?
梅ワカメおにぎり、焼き鮭、餃子のタネの残りと半端野菜で肉団子スープ、菜の花の辛子和え、ゆで卵とブロッコリーとロマネスコのマヨサラダ、いんげんの胡麻よごし、柚子大根。
やっぱり野菜モリモリの朝ごはんは元気出る?
よし、今週も頑張ろう??
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#吉田次朗 #伊藤環

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