道端ジェシカのインスタグラム(jessicamichibata) - 1月7日 09時39分

Vegan for 3days and a half ☺️????
…
ロンドンに戻って来てから今日までの3日間半は
完全#ヴィーガン で過ごしました。
写真はスープだけど、ローフードもうまく取り入れつつ
年末年始のお祝いでたくさん使った消化器官を休める事が
出来ました??????
冬の間は野菜しか取らないと身体が冷えそうなんですが
これが意外と平気で！気のせいか調子もいい‼️
日本ではまだまだヴィーガンレストランも少ないので、長期的に続けるのは難しいけど、海外にいる間の数日間だけなら簡単に取り入れられるので、これからもちょくちょくやってみようと思います☺️???

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