北岡悟のインスタグラム(lotuskitaoka) - 12月15日 17時27分
今年最後の練馬での練習、某氏に固くやられたりしつつも幸運と自らの頑丈さで無事終了。
からの中野での昼食、木曜昼はだいたい肉を食う?
そのまま中野で整体受け、真っ直ぐ横浜帰り、夜はミット練習からのトレーニングクラス参加するのが北岡悟の木曜日です。
#シュラスコ丼 #肉増し #ご飯大盛り
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2016/12/15
