熊澤枝里子のインスタグラム(kumazawa_eriko) - 12月13日 23時01分

台湾のお土産を持って弟の家へ。体調を崩していたので消化に良く、身体を温め、そして元気の出るものを組み合わせた薬膳粥も作って。
生薬の味が濃厚なのか？
香りが、いつも使うものより薬膳感がありました。
確実に元気になりそう！笑

#薬膳 #中医学 #kumakoのお粥 #お粥 #薬膳粥 •••••••••••••••
白きくらげ、なつめ、龍眼肉、はとむぎ、枸杞子、松の実
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鳥手羽、椎茸、山芋、にんにく
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お米、お水、お塩

材料はこんなかんじです。

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