信近エリのインスタグラム(nobuchikaeri_official) - 12月10日 22時00分

血管関連の本を読み漁っている この頃。
血液をサラサラにする前に、血液が足りていない女性が多いのだとか??
いくら食事に気をつけて、サプリまで摂っても、血が足りなければ、その栄養が全身に届かないのです。
漢方医学では、女性の体は血が基本。
"血虚"という症状を改善すべく、#当帰養血精 を飲み始めたところ、
段々手足の冷えが解消されてきました?
堀江昭佳さんの「#血流がすべて解決する 」という本もお勧めです。
冷え性や、肩凝り、頭痛に悩んでいる方は一度読んでみてください?? #いいものをシェア

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