makahou_のインスタグラム(makahou_) - 11月29日 12時20分

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こんにちは?
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今日は、朝ゆっくりでした??
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今日中1の息子は、学校ではなく、職場体験教室で息子はフジテレビへ〜〜???
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そして、息子たちの見学グループのみ！フジテレビの社員食堂でお昼が食べれるそうで、テンション高めで出かけて行きました????❤️
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楽しんできて欲しいな??????✨
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そして私は、午後からお肌のお手入れ会❤️
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また夜までかなぁ??
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✨My #Breakfast ✨
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#makahouフード
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✨たっぷりサラダ
(レタス、かいわれ、トマト、茹で#もち麦 )
"#オリーブオイル と#岩塩 "
✨小松菜、ハムの#黒ゴマ 白ゴマ炒め
✨煮卵
✨塩鶏
✨#塩鶏レバー
✨8枚切りトースト
(チーズ、マヨ、ケチャ)
✨ホット#生姜茶
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今日は、鶏三昧です?❤️??
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さっき、今日のお手土産作ったので、あとで連投します✨✨✨
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午後も頑張りましょう???
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#朝食#朝ごはん#朝ごパン#おうち#おうちカフェ#ワンプレート#ワンプレート朝食
#動物性たんぱく質
#今日はたっぷり
#お野菜たっぷり
#朝食もりもり
#バランス
#バランス朝食
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