みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月28日 07時19分

#糖質制限
■あさごはん 6:00
.
・鯖 小さめ60g
・めかぶと生卵とキャベツ
#でぶエッグ 使用中???
今日も、輝くオレンジ色です?
.
.
昨日のBBJ日本大会の興奮が冷めやまぬ私です。
.
たくさんの方にお会いできて、嬉しかったです。
お会いできなかった方もいたので
また次の大会がたのしみです...?
.
どの写真からpostしていこうか
悩み中です( 灬˙▿˙灬 )わくわくわく
.
.
ライザップ紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
.
#ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #朝ごはん #朝御飯 #朝ご飯 #糖質オフ #朝食 #食べて痩せる #おうちごはん #腸内改善 #食べる #糖質制限 #食事 #低糖質ダイエット

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する