みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月27日 09時39分

#糖質制限
■あさごはん 9:00
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これが噂の#でぶエッグ ?
@debuerizap さん、ありがとう???
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・目玉焼き
・ほうれん草、えのき、ツナ缶
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このツナ缶は【#無添加ツナ 】p11 f0.5 c0.3
サラダ油不使用、低脂肪、もちろん低糖質。
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#でぶエッグ 濃厚、おいC、ビタミンE❣️(←)
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黄身のみを丸ごと食べて、
口の中で割っちゃう#デブ喰い ♡
ひとりでにやけた??うまい
でぶえっぐで、TKGやりたい?
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今日のBBJ日本大会に出られるみなさん
頑張ってください♡( 灬˙▿˙灬 )
ひと運動してきます！
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ライザップ紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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#ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #朝ごはん #朝御飯 #朝ご飯 #糖質オフ #朝食 #食べて痩せる #おうちごはん #腸内改善 #食べる #糖質制限 #食事 #低糖質ダイエット

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