みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月10日 20時41分

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■夜ご飯 20:00
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#ローソンセレクト
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#ブランパン
#たまごサラダ
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今日はトレーニングでした！
でも、運動しませんでした(*_*)
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お通夜でした。
体脂肪23%?
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?『好き勝手やりすぎじゃない？』
?『やーたべたいんだよねー』
?『俺、いらないよね？』
?『23%だから、これから必要だよ♡』
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?『や、パーソナルの意味なくない？好き勝手やられたら、俺いなくていいじゃん。もう、脂肪２桁あるんだよ。デブだから自覚して。自己管理できないやつは何やっても出来ないから』
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?『・・・(ヤバイ、怒ってる)』
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?『たべることしか楽しみないなんて可哀想。』
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?『・・・ひい』
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?『もう、脳内デブ。今日はそんな脳へカウンセリング。』
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?『来シーズンなんて、もうすぐだからね。』
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?『自覚して。』
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マック?にいきたいなんて言えなくなって、
ブランパンで我慢したよ...?
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?さんの言うとおり過ぎて、
何も言えなかった（´-`）
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#ライザップ #rizap
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
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