鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 11月7日 09時06分

大阪マラソンで2時間38分台のベストを出したお客様からお土産をいただきました✨
加圧トレーニング歴は3ヶ月です。
その方のベストタイムは2時間46分台だったのですが、夏場毎週欠かさず加圧トレーニングにお越しいただいていました。
筋力もみるみるついていきケガをしやすいカラダがケガをしなくなり(治療院も紹介させてもらいました)、体脂肪率も1%減、そして坐骨神経痛も良くなり
苦痛だった練習が楽しくなったとのことでした。
5000mのタイムも17:14→16:40、10000mと10kmでもベスト記録を続出！
2時間40分切りはゆくゆく出せたらいいなという目標だったみたいなので、あっさり切れてしまいご本人が1番ビックリされていました(*⁰▿⁰*)
「今までは30kmで脚が重くて動かなくなっていたけど今回は持ちました！」とおっしゃっていました。
「鈴木さんのおかげで走るのが楽しくなりました」とおっしゃっていただき、とっても嬉しかったです?
これからも楽しく走れるお手伝いをさせていただけたらと思います?‍♀️
最近は平日の夕方〜夜と土日は1ヶ月先まで予約がすぐに埋まりキャンセル待ちも常時あるようになってきました。
本当にありがたいです?
電話でご予約いただくのが確実なのでよろしくお願いします。
ちなみに鈴木指名でない場合は他のトレーナーが担当することになります。
加圧トレーニングジムDEUX 03-5731-0165
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