みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月10日 21時30分

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■夜ご飯 18:00
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・胸肉100g
・もやし、えのき、アスパラ
・ブロッコリー
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#グリルドチキン 的なやつ?
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今日はグリルに任せきりで
食材を放置しすぎた(*´д`*)
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黒いのは、胡椒でもなくゴマでもない
香りのする草が、こげた。??笑
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今日携帯を、
#ギガモンスター にしたよ?笑
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いつも5GBの契約で、低速になるたびに
追加料金を払うこと5回。(+5000円)
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もう低速知らずだね♡(笑)
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#ライザップ #rizap
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
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