上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 10月10日 21時23分

食べ物に気をつけていますか？
という質問がありましたが
ファスティングしてから #素食 に
はまっています??
作り方が知りたくてこの前実家に帰って
お母さんに教えてもらったんだ*\(^o^)/* 「田舎のおばあちゃん家のごはん」
みたいなのが最近のマイブームなの。
私には田舎がないからリアルにそれを求める
のは無理だから自分で作れるように練習中✊
プロのモデルさんとかハーフモデルさんって
和食を食べられているイメージがあるけど
本当に和食って身体にいいんだなって思うし
やっぱり日本人には和食が一番なんだなって
最近実感してます?
#パン とか #小麦 はほとんど食べなくった?
あれだけ毎日のように食べてたのにびっくり。
母の味からちょっと自分なりにアレンジして
オリジナルメニューにしたり、楽しいです?
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