みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月29日 22時54分


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■夜ご飯 18:30

・胸肉 70g
・納豆、オクラ、カクテキ
・キャベツミックス
,
?さんに、『これは書くなよ!!』
って言われたので書くね?
.
#つまりは書いて欲しい
#ダチョウ倶楽部的なやつだよね
.
?『お恥ずかしいのですが・・・』
?なになに
?『ついに、ツルツルになりました』
?ぎょえええ
.
?さんアレに出るから、
(まだ内緒なので、察してください♡)
.
徐々にツルピカだったんだけど、
ついに、脇のお毛様までもトゥルトゥルに!
なったそうで??????
.
?『ないって、なんか不思議な感じよね。』
?『女の気持ちわかった?』
?『みのりんも大変なのね』
.
?言葉使いも、顔もあっちっぽいwww
.
?さん、戻ってきて!!!!
.
#ライザップ #rizap
ライザップ紹介制度でLet's RIZAP??笑
.
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2016/9/29

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