miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 9月25日 20時24分

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✾焼き魚定食✾
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❶秋刀魚の塩焼き
❷茄子と蒟蒻の味噌田楽
❸ピーマンとなめこのポン酢和え
❹はんぺんのベーコンチーズ巻き
❺豆乳お味噌汁
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❷田楽味噌⏩ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[2399384]
＊お味噌もお茄子もレンチンで簡単に♪
＊すり胡麻と青のりをかけて
❸ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[850221]
＊田楽とお味噌汁にもお味噌使ってるので
お味噌無しでポン酢だけに♪
❹ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[979015]
❺いつものお味噌汁のお水の
半分～2/3を豆乳に置き換えて！
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何気に季節物の秋刀魚はやっと食べました( *´艸`)
やっぱり秋は秋刀魚ですね♪
油がのってて美味しい！
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