miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 9月16日 20時04分

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✾チキンソテーセット✾
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❶チキンソテー ～オニオンソースがけ～
❷イカピーマンのケチャップ炒め
❸ドライトマトと紫玉ねぎのピクルス
❹ミモザサラダ
❺具沢山豆乳スープ
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❶ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[2313759]
ｵﾆｵﾝｿｰｽ→ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[769783]
＊いつかのご飯で作った時に
余って冷凍してた物♪
❷バターでイカとピーマン,プチトマトを炒めて
ケチャップと塩コショウで味付けただけ！
❸ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[1494095]
＊ここにドライトマトも入れて…
❹サラダにゆで卵の崩したのをのせただけ( *´艸`)
❺冷蔵庫にあった残り野菜とウィンナーを入れて
水と豆乳半々くらいで
コンソメ,塩コショウで味付け♪
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昨日は友達のミュージカル
【エリザベート】を見に行って
やっぱりミュージカルとか好き～って
大興奮が今も覚めやらず
ずっと口ずさみながらお料理でした(笑)
※詳しくは@miyukiで♪
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