みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月19日 13時38分

?今日のsession?
トレ後:#プロテイン レモンライム
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昨日、勝手に空港で買ってしまった
#マルセイバターサンド と#五勝手屋羊羹
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?さんにあげることにした?
yumiちゃんにも、あげたー??
#なんで買った (笑)
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session?
・マット運動
・バックスクワット
・デッドリフト
・ワンレッグスクワット
・バランスボール
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減量中に追い込みかける
ゴリゴリsession?
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足はめちゃめちゃぷるぷるで、
まるで産まれたてのバンビ ❤️←こら
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?『明日から、実習病棟●階なんだよ！』
（ 結構、上の階 ）
?『知りません。いい運動です☝︎』
?『まじ鬼いいい！！！！』
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ライザップ入会、紹介制度あります??
《 #minoriトレ 》
#ライザップなう ♡
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#rizap #ライザップ
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