コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 9月3日 06時42分

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おはようございます☁
Ryoです。

週末なるとお天気崩れる……。
台風が又近づいてるんですね。

九州地方の方、充分気をつけてください。
何も、震災の後を追いかけなくてもいいのに。

二次災害、三次災害と広がらない事願ってます。

では、今週最後のお弁当????
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*ささ身deミラノ風カツレツ
*中華くらげ
*フライド(ポテト)インカのめざめ
*アスパラとミニパプリカのソテー
*味玉
*荒ほぐし鮭の酢橘ご飯
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#ミラノ風カツレツ は中にもチーズ入ってます?
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叩いて伸ばしたささ身に塩コショウ、粒マスタードで下味、スライスチーズを挟んで2つ折りに。
溶き卵をつけて、パン粉にパルメザンチーズ、パセリを混ぜたものをまぶして揚げ焼きに。
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ご飯には、荒ほぐしの鮭、大葉、胡麻、酢橘の絞り汁を混ぜ込んで軽く塩で味付けしてあります。
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さて、告知してましたコウタさん命名のレシピ本日お昼頃にアップしますね。

間に１投稿挟むかも知れませんがお付き合い下さい?⤴
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では皆様良い週末を?✨✨✨
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